Bé 1 tuổi biếng ăn có tác động không tốt tới quá trình phát triển về thể chất mà còn tác động lớn đến trí tuệ của bé. Bé biếng ăn lâu ngày dẫn tới nhiều hệ lụy nguy hiểm, trong đó phải kể tới chứng rối loạn tăng trưởng và phát triển của trẻ
Nguyên nhân bé 1 tuổi biếng ăn
Bé biếng ăn là một tình trạng khá phổ biến ở trẻ em nước ta . Dù biết biếng ăn không phải là một căn bệnh, nhưng biếng ăn kéo dài có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng sau:
- Suy giảm hệ miễn dịch của bé: Nếu bé không được cung cấp đủ dưỡng chất để cung cấp cho cơ thể chống lại với các tác nhân gây hại từ bên ngoài, lúc đó trẻ sẽ dễ mắc các bệnh thường gặp hơn. Hệ miễn dịch suy giảm là điều không một ông bố bà mẹ nào mong muốn xảy ra với bé của mình
- Cơ thể thiếu dưỡng chất, chậm phát triển thể chất: Ngày nay, các mẹ luôn mong muốn con được phát triển và cao lớn thì việc bé 1 tuổi biếng ăn ở giai đoạn này có thể sẽ kéo theo việc thấp bé nhẹ cân của bé sau này
- Bé Rối loạn nhận thức, cảm xúc: Cùng với việc thiếu phát triển về thể chất có thể dẫn đến những tác động đến tình trạng nhận thức và cảm xúc của bé trong gần nhất là trong 5 năm .
- Cách chăm sóc bé thiếu khoa học từ cha mẹ cũng có thể khiến bé biếng ăn hơn. Nhiều cha mẹ phụ huynh thích nhồi nhét ép bé phải ăn bằng mọi cách
Các dấu hiệu trẻ 1 tuổi biếng ăn bao gồm:
- Bữa ăn của bé thường kéo dài trên 30 phút, lượng thức ăn dung nạp mỗi bữa ít hơn so với các bé khác cùng tuổi.
- Bé biếng ăn ăn rất ít và chỉ ăn một số món quen thuộc nhất định
- Bé biếng ăn không chịu thử ăn những món mới mẹ làm
- Bé biếng ăn hay quấy khóc và ngậm hoặc phun thức ăn
Giải pháp cho bé 1 tuổi biếng ăn:
Khi bé 1 tuổi biếng ăn lâu dài có Một vài gợi ý về thực đơn cho cha mẹ bé như sau :
- Tăng bữa ăn cho bé: Cho bé ăb 5 bữa/ngày thay vì cho ăn 3 bữa chính. Việc tăng số lượng bữa ăn ta chi nhỏ lượng thức ăn trong một bữa để bé không có cảm giác phải ăn cùng một lúc nhiều
- Băm nhỏ hoặc nấu mềm thức ăn cho trẻ chứ không xay nhuyễn khi đó dinh dưỡng trong đồ ăn sẽ bị giảm hoặc mất hết.
- Thức ăn của bé không nên quá đặc hay quá lỏng: có lúc cha mẹ cố tình nấu cháo thật đặc rồi ép con ăn . Tuy nhiên làm thế bérất khó nuốt, với bé mắc chứng biếng ăn sẵn sẽ càng biếng ăn hơn
- Bổ sung thêm các thành phần taurin, mật ong,cao xương động vật và các vitamin A B C E… sẽ kích thích vị giác của trẻ, tăng cảm giác thèm ăn hơn, bổ sung những dưỡng chất còn thiếu cho bé
- Ngoài các bữa chính, các bà mẹ cũng có thể cho trẻ ăn thêm nửa quả chuối, sữa...kích thích hệ tiêu hóa của trẻ làm việc tốt hơn.
- Cha mẹ cần tạo cho bé biếng ăn bữa ăn vui vẻ Theo chuyên gia dinh dưỡng, tâm lí vui vẻ, thoải mái sẽ giúp kích thích tuyến men tiêu hóa hoạt động, giúp bé ăn ngon miệng hơn.Cha mẹ nên cho bé biếng ăn tham gia các bữa ăn cùng gia đình. Trong khi ăn, bé có thể được quan sát người lớn ăn uống, nói chuyện vui vẻ, kích thích sự thèm ăn cho bé
- Nên hạn chế cho bé ăn vặt tâm lý phổ biển của rất nhiều mẹ khi lo lắng cho tình trạng biếng ăn của bé là cho bé các món ăn vặt theo kiểu ăn được tí nào hay tí ấy. Nhưng, đây là ý tưởng sai lầm của mẹ, việc cho bé 1 tuổi biếng ăn ăn vặt sẽ khiến con mất đi cảm giác hết đói không còn muốn ăn nữa
0 nhận xét:
Đăng nhận xét