CÁC MẸ CẦN LÀM GÌ KHI TRẺ BIẾNG ĂN THỜI GIAN DÀI

Trẻ biếng ăn hay lười ăn kéo dài sẽ khiến trẻ chậm lớn, còi xương và kém thông minh. Nhưng có lúc cha mẹ không biết hết về nguyên nhân gây ra tình trạng trẻ lười ăn nên cha mẹ thường lúng túng trong việc cải thiện tình hình này. Làm gì khi trẻ biếng ăn là vấn đề cha mẹ cần giải quyết sau đây

Mẹ cần biết gì về chứng biếng ăn kéo dài

Để  điều trị trẻ biếng ăn kéo dài, điều quan trọng nhất là tìm hiểu được nguyên nhân: Đổi chế độ ăn cho trẻ,đổi cách chế biến nếu là do sai lầm về ăn uống, cha mẹ luôn động viên khích lệ,thay đổi môi trường sống, làm công tác tư tưởng cho gia đình.

bé biếng ăn phải làm sao

 Hầu hết trẻ đều có giai đoạn biếng ăn vì vậy các cha mẹ cũng đừng vội lo lắng ép trẻ ăn nhiều hơn 

Cha mẹ cần làm gì khi trẻ biếng ăn

Có một vài chiêu mẹ đã áp dụng thành công

Đó là  bày nhiều món, cho con chọn tùy ý. Con thích gì thì ăn nấy, không thích cũng chẳng ép làm gì. Có những giai đoạn biếng ăn, mình vẫn cứ làm tỉ mỉ trang trí các món ăn thật đẹp, bày nhiều món đấy, con thích gì thì nếm một chút chứ không ép, hiệu quả con thường tò mò nên chịu ăn chút này chút khác chứ không bỏ bữa.

Không cho con xem tivi lúc ăn , mẹ ăn ngon lành nên con cũng ăn theo,kết thúc bữa ăn nhanh để  thói quen tập trung ăn, ăn nhanh, xong mới làm chuyện khác, dần dần quen nếp thì bé chịu ăn và đỡ biếng ăn.

Chỉ lo lắng nếu trẻ có các biểu hiện sau:

-       Lượng thức ăn hàng ngày không đáp ứng đủ về nhu cầu năng lượng

-       Bạn phải bổ sung các chất vitamin cho  trẻ

-       Trẻ hay bị ốm, bạn nghi ngờ do bé ăn uống thiếu chất vì lười ăn

-       Trẻ có các triệu chứng thiếu hụt chất dinh dưỡng nghiêm trọng làm giảm cân,khó chịu , mệt mỏi , táo bón.

Chọn mua cho con rất nhiều chén bát đẹp khác nhau làm cho trẻ thích thú trong khi ăn là điều mẹ cần làm gì khi trẻ biếng ăn thời gian dài, lam cho bữa ăn thành trò chơi hấp dẫn của riêng con.

Những biểu hiện của trẻ biếng ăn

Không cho trẻ nhịn ăn để hi vọng trẻ đói, bớt biếng ăn!

Biếng ăn dẫn đến trẻ bị suy dinh dưỡng, khi trẻ bị suy dinh dưỡng lại khiến trẻ biếng ăn hơn nó tạo thành một vòng xoắn bệnh lý  khó điều trị

Vì vậy, khi trẻ bắt đầu biếng ăn phải tìm cách khắc phục ngay, không  để tình trạng biếng ăn kéo dài ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ

Làm đủ cách nhưng trẻ vẫn biếng ăn?

Tình trạng trẻ nhỏ biếng ăn  nếu kéo dài sẽ làm thiếu hụt các chất dinh dưỡng trong cơ thể dấn đến trẻ còi xương chậm phát triển vậy phải làm gì khi trẻ biếng ăn khi đã thử mọi các trên một số gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân cũng như cách khắc phục tốt hơn

 -  Nếu trẻ biếng ăn do bệnh thì cần tập trung trị khỏi bệnh cho trẻ, đồng thời cần chăm chút dinh dưỡng bữa ăn của trẻ hơn. Cho trẻ ăn  nhiều bữa nhỏ, ăn  món ăn yêu thích. Bổ sung đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ dinh dưỡng .Khi khám bệnh nên nhờ bác sĩ tư vấn dinh dưỡng thêm.

-   Không nên cho thuốc vào thức ăn

-   Cho trẻ ăn đúng thời điểm, cân đối giữa các loại thức ăn, đủ số lượng thức ăn, tình trạng cơ thể

-   Không cho ăn lặt vặt mà nên tập trung thành nhiều bữa, ví dụ có thể cho ăn bánh kẹo hoa quả ngay sau khi ăn xong cơm, không nên cho ăn trong  2 giờ trước bữa chính

-   Có thể sử dụng thuốc bổ phù hợp để bù đắp các chất dinh dưỡng bị thiếu hụt theo chỉ định bác sỹ.

Share on Google Plus

About Unknown